Центр медпрофилактики рассказывает про Неделю здоровья матери и ребенка

????С 30 марта по 5 апреля в России проходит Неделя здоровья матери и ребенка

Здоровье ребёнка начинается задолго до его рождения. Оно складывается из заботы мамы о себе, внимания к своему телу и своевременных шагов, которые помогают пройти этот путь спокойно и безопасно ????

Вот несколько важных правил, которые стоит помнить каждой будущей маме:

· Регулярные медосмотры и диспансеризация помогают выявить возможные заболевания ещё до беременности и повышают шансы родить здорового малыша.

· Ранняя постановка на учёт (до 12 недель) снижает риски осложнений и позволяет вовремя отслеживать развитие ребёнка.

· Пренатальный скрининг даёт возможность оценить течение беременности, состояние плода и при необходимости скорректировать риски.

· Неонатальный скрининг новорождённого позволяет диагностировать более 40 наследственных заболеваний и начать лечение с первых дней жизни.

· Грудное вскармливание – естественная защита, которая укрепляет иммунитет малыша и помогает восстановлению мамы.

· Вакцинация всей семьи – надёжный барьер от кори, краснухи, полиомиелита, гриппа и других опасных инфекций.

· Здоровый образ жизни – сбалансированное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек создают прочную основу для здоровья и долголетия.

Каждая женщина, готовящаяся стать мамой, закладывает фундамент не только своей жизни, но и здоровья будущего поколения.

Здоровая мама = здоровый ребёнок ????

Берегите себя и своих малышей ✿

#здоровье29 #профилактика